Καλάθι
0
0,00 €
Kid, Teen & Parent Happy Hour
2022-12-02
Το 2021 το life trail και η ομάδα μας καταφέραμε να κάνουν ένα όνειρο μας πραγματικότητα! Με επίκεντρο την οικογένεια, όλα τα μέλη έχουν δικαίωμα στην άσκηση, την υποστήριξη, την φροντίδα και την χαρά. Δημιουργήσαμε ένα πρόγραμμα για παιδιά, εφήβους και γονείς που γίνεται ταυτόχρονα!
Οι γονείς αξίζουν να επιλέγουν να περνούν χρόνο να συνδεθούν με άλλους ανθρώπους και να κάνουν άσκηση όπως γιογκα, aerial, pilates, χορό, ζωγραφική και άλλα, ταυτόχρονα σε διαφορετικές αίθουσες από τα παιδιά τους.
Τα παιδιά και οι έφηβοι αξίζουν να επιλέγουν να περνούν χρόνο να συνδεθούν με άλλα παιδιά ή εφήβους και να κάνουν άσκηση όπως γιόγκα, aerial, pilates, χορό, ζωγραφική και άλλα, ταυτόχρονα σε διαφορετικές αίθουσες από τους γονείς τους.
Είναι 2 σε 1 ατού επιλογές για την υγεία μας μέσα στην καθημερινότητα, δηλαδή, σύνδεση και άσκησή ίσων υγεία, αυτό είναι το τρίτο ατού! Η ζωή μας δεν είναι μόνο σπίτι - δουλειά ή σπίτι - σχολείο, η ζωή μας είναι πολύπλευρη. Έτσι είναι καλό να είναι για να υπάρχει ισορροπία! Τα παιδιά μας βρίσκονται σε έναν ασφαλή χώρο μαζί με μας και άλλους ανθρώπους εμπιστοσύνης. Αυτό μας κάνει 5 σε 1 ατού!
Μετά την covid εποχή, που αφήνουμε σιγά σιγά πίσω μας, πολλοί άνθρωποι βιώσαμε μετατραυματικό στρές όπου ενεργοποίησε θέματα υγείας. Υπάρχουν πολλές έρευνες σχετικά με αυτό. Ας κοιτάξουμε την υγεία μας λοιπόν σοβαρά και ας απολαύσουμε την στιγμή!
Έχουμε ξεχάσει να ζούμε. Μας παίρνει όλους η μπάλα της καθημερινότητας. Λίγοι είμαστε αυτοί που αξιοποιούμε τον χρόνο μας εποικοδομητικά. Ας αφήσουμε τον αυτόματο πιλότο στην άκρη, ήρθε ο καιρός.
Τα τελευταία χρόνια έχουμε μάθει να ζούμε μέσα από τις οθόνες. Δεν ζούμε την ζωή μας. Μήπως κάποιος άλλος την ζει για μας; Ας βγούμε έξω στον ήλιο να χαρούμε περπατώντας. Βάσει ερευνών είναι σημαντικό να περπατάμε ή απλά να καθόμαστε να μας λούζει ο ήλιος, τα οφέλη είναι μεγάλα για την υγεία μας και τα επίπεδα της χαράς που μπορούμε να νιώσουμε αμέτρητα.
Τέλος, ένας από τους στόχους μας είναι να περνάμε καλά και εποικοδομητικά, παιδιά, έφηβοι και γονείς! Και ένας στόχος ακόμη, ίσως ακόμη ποιο σημαντικός, να χαιρόμαστε και να απολαμβάνουμε την στιγμή. Αυτή η πρόθεση που μόλις διαβάστηκε είναι και η πρόκληση για την νέα χρονιά! Σίγουρα τίποτα δεν είναι εύκολο και τίποτα ανέφικτό. Βήμα βήμα την φορά όλα προχωρούν. Και οι δύσκολες στιγμές έχουν την θέση τους μέσα μας, αφού βλέπουμε τα δώρα που φέρνουν μαζί τους...
«Όπου πάει η προσοχή, η ενέργεια ρέει» Τομυ Ρομπινς